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Q&A

タバコをすう お酒を飲む 自転車・バイク・自動車の運転
電車のラッシュ 冷えること 重い荷物を持つ(引越し)
ハイヒールを履く サウナ 髪を染める・脱毛剤を使う
  ・パーマをかける
きつめの服を着る スポーツ

 電車のラッシュと長距離通勤

働く妊婦さんの場合、通勤もひと苦労。ラッシュでお腹を押されたり、急ブレーキでころびそうになったり、危険です。時差出勤を心がけましょう。時間的に余裕をもって出かけ、ラッシュ時は避けるなどの工夫をして下さい。

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